现在这个季节包菜还能成熟吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 12:56
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热心网友
时间：2022-04-28 06:35
卷心菜性平、味甘，是一种很好的食物，具有归脾、胃经等等功效，并且还可以骨髓、益心力、润脏腑、壮筋骨、祛结气、利脏器、清热止痛等等的功效，可以治疗睡眠不佳、耳目不聪、多梦易睡、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

1、杀菌
新鲜的卷心菜是具有杀菌、消炎的功效。一般可以在咽喉疼痛、胃痛、外伤肿痛、牙痛等等情况下，将卷心菜榨汁后饮下或涂于患处。
2、增强机体免疫功能
卷心菜还可以提高人体的免疫能力，可以用来预防感冒和一些疾病。
3、防癌抗癌
保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第5位，相当显赫。
4、促进消化
多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。


卷心菜的营养价值

1、卷心菜的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。

2、卷心菜有丰富的钾、叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。
3、卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，卷心菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。

4、富含维生素U。圆白菜中富含维生素U，对胃溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。
热心网友
时间：2022-04-28 07:53
你好，现在这个季节包菜还能成熟吧？不知道你们是什么地区的？我们东北现在包菜正是时，现在是个好时机，谢谢。
热心网友
时间：2022-04-28 09:28
这种包菜在13世纪开始出现在欧洲。它是在16世纪传入中国的。包菜分为：春包菜、夏包菜、秋包菜。
