制作土豆泥的正确步骤

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:52

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热心网友 时间:2023-10-14 06:08

带小朋友外出吃饭,每次吃饭他都会自己点菜,当天点了份土豆泥,吃完后对土豆泥评价不错,说很好吃,希望俺也能给他做,在吃的问题上只要他提要求,基本上都能及时满足,这不隔了几天就在家里给亲自做了份,吃起来更健康。
深受小朋友喜欢的土豆泥
材料:土豆500g、黑胡椒粉少许、玫瑰花酱少许、沙拉酱半勺

土豆泥制作方法:
1、准备好所需的食材

2、土豆去皮后,切小块

3、放蒸锅中蒸10分钟左右

4、蒸熟的土豆装料理机杯中

5、料理杯装入料理机上,接通电源,1分钟左右就打出特别细腻的土豆泥,吃的时候加上配料调味

健康饮食网网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
土豆的作用
土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质

热心网友 时间:2023-10-14 06:08

带小朋友外出吃饭,每次吃饭他都会自己点菜,当天点了份土豆泥,吃完后对土豆泥评价不错,说很好吃,希望俺也能给他做,在吃的问题上只要他提要求,基本上都能及时满足,这不隔了几天就在家里给亲自做了份,吃起来更健康。
深受小朋友喜欢的土豆泥
材料:土豆500g、黑胡椒粉少许、玫瑰花酱少许、沙拉酱半勺

土豆泥制作方法:
1、准备好所需的食材

2、土豆去皮后,切小块

3、放蒸锅中蒸10分钟左右

4、蒸熟的土豆装料理机杯中

5、料理杯装入料理机上,接通电源,1分钟左右就打出特别细腻的土豆泥,吃的时候加上配料调味

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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
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土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质

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