练拳击 要什么东西

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:43

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5个回答

热心网友 时间:2022-07-12 07:42

练拳击需要手靶、跳绳、头盔、手套、护齿。

手靶;是练习距离感、力量的穿透性、组合拳法的重要工具。

跳绳;体能、步法必须的器材。


头盔;拳击是对抗性运动安全是最重要的,而且拳击对头的击打频率是很高的。

手套;拳击的力量来原源于腰腿,力量很大,拳套可以保护手腕和拳面。有拳套也才可 以尽情实战。

护齿;保护你的牙齿在击打中不会受伤。

沙袋;练习力量,拳的硬度,步法。

热心网友 时间:2022-07-12 09:17

绷带 拳套 护齿 沙袋 手靶当然最重要的是要有一个好的陪练了!!!!

热心网友 时间:2022-07-12 11:08

跳绳,绷带,拳套,护齿,沙袋,梨球,手靶,脚靶。

热心网友 时间:2022-07-12 13:16

沙袋,拳套,毛巾,水

热心网友 时间:2022-07-12 15:41

当然要买拳击手套和沙袋了

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