长期便秘吃什么好?
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:48
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-18 21:00
长期便秘，最好是吃一些纤维含量高的食物，比如说芹菜，金针菇。可以多喝一些粥，尤其是粗粮粥比如说小米粥玉米粥。
热心网友
时间：2022-06-18 21:00
可以多吃香蕉、蜂蜜水、核桃，地瓜，这些食物都可以滋润肠道，有利于粪便排出，同时要多喝水。
热心网友
时间：2022-06-18 21:01
长期便秘的话建议吃香蕉，香蕉对治疗便秘还是挺好的。
