在家多做什么运动比较有助于长高?类似于跳绳这类的,谢谢了
发布网友
发布时间：2022-04-23 11:01
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-11 23:26
经常玩单杠，最好能天天练倒挂金钩，双腿挂在单杠上头朝下，实现身体骨骼拉升。我就是这样练的。效果很好
热心网友
时间：2023-10-11 23:26
跳远，仰卧起坐，垫脚两分钟。
热心网友
时间：2023-10-11 23:27
只要是运动都可以
热心网友
时间：2023-10-11 23:28
打羽毛球追答真是有缘
