夜晚不能开小夜灯,午睡比较亮有没有关系?

发布网友 发布时间:2022-04-23 11:02

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热心网友 时间:2023-06-21 23:22

不论是午休还是夜晚休息,都应在该光线比较暗淡的环境里,特别是夜晚不要开灯睡觉,伸手不见五指最好。

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