发布网友 发布时间:2022-04-23 11:34
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热心网友 时间:2023-10-12 10:24
对于西方人在饮食方面的习惯,我个人觉得他们真的没有那么讲究。尤其是欧洲国家,我觉得唯一能够上得了台面的就是法国大餐。
其他的人都是非常喜欢那种,吃披萨汉堡包这种比较简单的食品。但是西方人讲究的是营养均衡,就算一个普通的汉堡包里面,在营养方面也非常的不错,比如说在里面有营养非常丰富的牛肉,还有面包青菜,这一切的营养搭配能够给我们的身体提供丰富的能量来源。
但是似乎看起来没有那么讲究,但是效果很直接。其实美国人的体质之所以这么好,在我看来完全就是和吃牛肉有一定的关联,基本上在一日三餐当中有一餐,必须所接触到的就是牛肉,关键是美国人从小的时候就养成了吃牛肉的习惯,牛肉在所有肉质当中是最有营养的。
所以现在的很多国人也认识到这一点,比如说我们家就会以牛肉来代替猪肉,成为日常做菜的一种主要肉类原料。而且肉类当中,牛肉对于高血脂高血压患者也有一定的功效,虽然不能说直接性的进行降低,但最起码他不会恶化。
西方人的工作节奏很快,所以在饮食方面没有太过于讲究。但是他们会讲究营养均衡,而且会有一个很好的饮食习惯,对于一日三餐都非常的看重,但是现在的年轻人基本上都不会吃早餐,而把大部分的食量都放在晚上,所以这都是一个不好的饮食习惯,需要改正。
热心网友 时间:2023-10-12 10:25
西方饮食比较偏冷。节奏也比较快,披萨快餐类含有肉,蔬菜,面包等基本齐全不会让饮食太单一。
热心网友 时间:2023-10-12 10:25
因为西方人的快餐,披萨一般都是中午吃的,他们大多为了赶时间,图方便。所以真的就是简单粗暴的快餐,口味和包装真的很一般。
热心网友 时间:2023-10-12 10:26
这是由于他们的生活方式导致的,因为他们在白天的时候工作是非常充实的,所以吃饭就会比较简单。
热心网友 时间:2023-10-12 10:26
因为西方人都特别的有压力,生活节奏特别的快,所以他们吃饭的时候都特别的简单粗暴。