鱿鱼韭菜花怎么炒好吃
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发布时间：2022-04-23 11:56
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热心网友
时间：2023-05-19 10:19
鱿鱼一条，撕去外膜。
2.后切花刀。
3.下开水锅里汆烫后捞出。
4.韭菜花洗净。
5.切寸段。
6.炒锅下油，下鱿鱼略炒。
7.下韭菜花，加盐调味，韭菜花断生后出锅。
热心网友
时间：2023-05-19 10:19
材料
韭菜花4两，豆干2片，鱿鱼4两，辣椒1个，味精1小勺。盐1大勺。米醋1小勺。
做法
1。先将鱿鱼切段后放入锅中炒热。
2。再将韭菜花，豆干倒入锅中炒热，加入调味料即可。
注意：鱿鱼要买水发的那种，鲜鱿鱼炒后会出很多水，效果不好，当然如果一定要用鲜鱿鱼，建议先焯一下再炒，就不会出那么多水~~ 另外喜吃辣的TX，建议用牛角椒或HOTBANANA。 另外我都是最后放韭菜花及辣椒～～
