怎么才能克服恐惧 怕黑 怕鬼
发布网友
发布时间：2022-04-23 11:50
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热心网友
时间：2023-10-01 18:26
这个简单，你现在既喜欢想看，但又害怕不敢看，在心理学上是一种趋避心理。
之所以会产生这种情况和你以前的经历和人格有关。真正追溯起来，应该是幼年时期，父母在孩子不听话时，拿神鬼、狼外婆等来吓孩子，致使孩子的脑海里烙下了这些虚构事物的影子，当这些东西再次以影视的形式展现出来，内心深处的烙印就被激活，使个体重新体验害怕。
要解决这个问题可以采用脱敏疗法、满贯疗法。对这类心理问题都有很好的效果。具体是怎么做的，你可以查查相关的资料，我就不在这多说。
