脱脂酸奶,哪个牌子比较好?

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:00

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热心网友 时间:2023-08-31 23:11

蒙牛。所谓脱脂,分为含糖脱脂酸奶和无糖脱脂酸奶。糖份就是热量,所以少了甜味的脱脂酸奶口感上会较全脂酸奶酸涩,但内部所含有益菌相同。记得采纳哦~

热心网友 时间:2023-08-31 23:12

奶中的脂肪并不多.它能促进其他维生素的吸收,如果你用脱脂的,吃青菜水果时,维生素的吸收就不如有脂肪的奶含量多了.你自己选择,实际上只要不是晚上喝没什么问题的.就那么点脂肪都消耗了.不会堆积的

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