跑步真的能瘦小腿吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 14:19
共4个回答
热心网友
时间：2023-09-25 15:25
跑步可以瘦小腿吗
热心网友
时间：2023-09-25 15:26
跑步可以啊，跑完后自己再做些运动，揉揉捏捏小腿，这样就不易粗了
热心网友
时间：2023-09-25 15:26
慢跑会，又能起到放松的作用，快跑长时间只会粗，加肌肉
热心网友
时间：2023-09-25 15:27
可以询问中医，跑步也不错，贵在坚持，每天定一个量，坚持一个月，效果就好了。试试吧，希望你能成功！谢谢合作！
