小孩经常吃香油对身体好吗

发布网友 发布时间：2022-04-23 13:39

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热心网友 时间：2023-08-29 19:05

好。香油富含维生素E，对提高小孩智力至关重要。但凡事都有一个量，香油到底大部分成分是脂肪，每次不可过量。总之，吃香油不如吃麻汁（芝麻酱），也不如吃芝麻盐（炒芝麻与盐压碎或打碎），这不但是补了维生素E，还是补钙之王啊。还能补铁。

热心网友 时间：2023-08-29 19:05

香油是药食同源食品，既是药，也是食品，香油作为药品，有消炎作用，也可以润燥，作为食品是调味品，并没有什么副作用，所以小孩是可以吃香油的，以上建议希望对你有帮助。

热心网友 时间：2023-08-29 19:06

香油可以起到润肠通便、促进消化，延缓衰老的作用，一般人群都适合。尤其是对于习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。

促进消化，香油具有浓郁的香气，可促进食欲，帮助消化。

热心网友 时间：2023-08-29 19:06

少量的吃。应该是没问题的。

热心网友 时间：2023-08-29 19:07

只要适量就没有事，不可以多吃。