如何才能相信自己肯定自己
发布网友
发布时间：2022-04-23 14:39
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热心网友
时间：2022-07-12 22:24
人的心病病往往与缺乏自信紧密相连，建立自信是解除心理障碍的关键所在～
只要能再站起来，就有成功的希望，不必在乎第一次跌得多惨，再给自己一次机会，你将发现自己的实力比想象的要强……真正的成功秘诀是“肯定人生”四个字，
如果你能以坚定而乐观的态度去面对一切困难险阻，
那么你一定能从其中得到好处。
我们没有太多时间可以停滞、浪费，挫折就像阻挡前进的风浪，迎向它，我们才有乘风破浪的机会。
所谓的困境或艰难，从来不存在于现实之中，只存在于我们的一念之间，只要态度转换一下，在跌倒时轻松地对自己说“拍拍*就好了，不过是小事一桩。”
当然肯定自己，并不是每个人都能做得到，但也不是高不可攀的。不管怎么说，肯定自己是心理调节的一剂良药，它会使你在枯燥乏味的职涯中变得更加快乐、充实与自信。
肯定自己并不是盲目、不着边际地吹捧自己，这样做只会使“肯定自己”成为精神上的麻醉品，甚至反使自己裹足不前，肯定自己的方法有很多，并且因人而异。总的来说，肯定自己可以在流言蜚语面前为自己设置一道“隔音璧”；可以在孤独寂寞时想法设法逗自己开心；可以在生闷气的时候大吃一顿或大喊几声来发泄；可以在朋友离自己而去时想尽一切方法挽留这段友情或干脆寻找新朋友；可以在受了挫折之后给自己打气，勒令自己不许再流眼泪；可以在刚到一个新环境、举目无亲之际找面镜子对自己展颜一笑，安慰自己说：“至少我还有自己熟悉的一张笑脸。”
学会肯定自己，相信孤独的人可以拥有真正的知己，沉默自闭的人可以勇敢地走在别人的目光里，想成为“大众之友”的人也能够领悟到“欲速则不达”的道理和友情的真谛……
但愿世界上每个人都学会肯定自己，使自己拥有一个开朗、热情、自信及乐观的心境
热心网友
时间：2022-07-12 22:24
首先，要克服可能有的自卑心理！
建议通过以下为五个克服自卑心理的方法:1.心理减压、2.环境感染、3.正确认识、4.鼓励自己、5.目标激励。
其次，就是树立自信意识，自信就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。诚如你所说的，自信对一个人确实很重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更易获得各方面的成功。可以说，自信意味着已成功了一半。
如何让自己更加自信，建议从以下几个方面着手：
1、经常关注自己的优点和成就。
2、多与自信的人接触和来往。
3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。
4、树立自信的外部形象。
5、保持一定的自豪感。
6、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。
7、懂得扬长避短。
8、多阅读名人传记。因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。。
9、行动前要做好充分的准备。
10、给自己确定恰当的目标。
热心网友
时间：2022-07-12 22:25
付费内容限时免费查看回答您好噢
这边给您几个建议
1.正确认识自己：正确认识自己，分析自己的长短处，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差。
2.多给自己鼓励：将做的不好的事，反复多做几次，就会慢慢熟悉和熟练，事情能完成得很好，相信自己有这个能力。
3.勇敢面对：人不能一遇到困难就退缩，人的一生中要遇到许多困难，必须想尽办法去克服，才能获得胜利。
4.多学习：多多学习身边人的工作经验和生活经验，不懂的地方便向人去虚心请教，相信自己可以越来越优秀。
5.多交一些正能量的朋友，遇到问题多和朋友去述说，给自己一些鼓励，让大家一起为你鼓劲，重新振作精神，好好奋斗
积极的心理暗示：当自己不自信的时候，在内心告诉自己，一定要相信自己，如果自己不相信自己，那别人也不会相信自己
您可以尝试着跟您的家人或朋友沟通交流 把您心理的压力释放出来
要相信生活会好起来的
热心网友
时间：2022-07-12 22:25
给自己定位一个比较准确的平台，在这个平台上给自己制定一个容易实现的目标，然后向这个目标奋发图强，努力实现已制定的目标，目标实现，你就会相信自己的能力，对自己信心百倍，肯定自己的价值。
在工作生活中，不断学习提升自己，制定切实可行的目标，并努力实现预期的目标，这样就对自己信心百倍，自己的能力也被认可，得到自己和别人的肯定，人生的价值观也得到认可。
热心网友
时间：2022-07-12 22:26
需要一些实实在在的成功。做成某事，达成一些小目标。然后可以对自己暗示，上次成了，这次也行，跳两米太远，迈一步总是办得到的。
