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热心网友
反思过去,其中的失败虽然有不少,但是如果能发现其中的问题,并且改正,那么对于之后的生活是非常有帮助的,毕竟重蹈覆辙有时候付出的代价是巨大的,更为严重的是一旦养成这种习惯,那将导致生活处处是问题,明确反思的作用就能很好地认清并执行。
热心网友
那就想着我是不是不适合这条道路,我是不是应该寻找另一条新的出路,一定不能卡死在一条门缝上,这样你会得不到好结果,所以一定要去寻找新的思路。
热心网友
首先你要控制好自己的心情,让自己冷静下来,然后好好的整理一下自己失败的原因,最后再归纳总结并进行改正,这样的话,你就能很好地进行反思。
热心网友
反思自己为什么坚持不下来,例如因为自己永远无法说服自己接受自己现在的样子,渴求自己变得更瘦更美。只要这种对于自身变得更好的渴求还存在,那么自己就不会放弃减肥,
热心网友
我其实也算是比较自律的人,最近一年也很不顺,一直啪啪啪打脸。怎么说呢,得失心很重,尤其是在付出大量心血后发现没有回报,几乎崩溃,那段时间半个月瘦了十斤,所有的积蓄全部被我挥霍光,拿来买买买走走走吃吃吃,从一个抠门鬼到买几千一件的衣服不眨眼,连续失眠了几个月,整个人处于严重抑郁状态。后来我学会跟自己和解,我对自己说,学着妥协点,承认自己的失败,承认自己没那么完美,承认这世上有很多不可控因素。