怎么转长棍或才能很快
发布网友
发布时间：2022-04-24 01:25
共4个回答
热心网友
时间：2023-07-26 04:32
转棍不难：了解棍子作圆周运动的轨迹，掌握运棍的方向与惯性，控制好发力。
具体方法：以最简单的平掌转棍为例（右手），正握A棍，顺时针转360度，当棍链绕过手背时，顺势反握因惯性运动迎来的B棍。
注意事项：一定要边转边体会棍的运动路线，这对以后对其他转法的学习很有帮助。要经常练习，不停掉棍，反复重来，直到练会为止。
热心网友
时间：2023-07-26 04:33
你想把棍转起来,其实很简单,你在转棍的时候棍转到哪里你的上身也扭到哪里,你在扭的时候一定要跟着棍走不然你是转不起来的,转的时候一定要彻底,不然是转不起来的.它须要的是腰部力量.
热心网友
时间：2023-07-26 04:33
你可以练习手腕、手、脚和腰的协调性，
古有云：熟能生巧！！！
所以你得多练，以前刚开始我爷爷也是叫我这样练的
祝你早日成功~！！
热心网友
时间：2023-07-26 04:34
转的时候要加上手指的转动的，细节问题，你最好去白度搜一下视频啊
