发布网友 发布时间:2022-04-21 07:58
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热心网友 时间:2023-06-24 13:11
藠头炒蕨菜材料: 新鲜藠子一把、新鲜蕨菜一把、鲜红椒一只 藠头炒蕨菜调料: 油、盐适量、鸡精少许 藠头炒蕨菜的做法: 1、藠子摘掉老叶洗干净用刀拍扁藠头,叶子部分切成段; 2、蕨菜选取肥嫩的部分,用盐开水焯过浸入凉水中搓洗干净再切成段,红椒切小圈; 3、坐锅烧油先下蕌头炒香再下蕨菜和红椒,调盐炒匀撒鸡精拌匀即可。