银杏果在微波ⅰ炉转多久可食用
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发布时间：2022-04-21 08:07
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热心网友
时间：2023-07-16 07:03
银杏最好放到信封里再放进微波炉，放在信封里干净，方便（由于加热中，白果会裂开，部分屑片会蹦出，有信封防护，不会让白果四散）。还有利于加热，信封有一定的保温作用。
附详细的做法：
微波炉白果
1.取一个信封（最好是牛皮纸的），把十颗白果放入
2.信封口折两下，防止加热途中散开
3.信封平摊放入微波炉
4.高火40秒OK。倒出白果剥壳去衣就可以吃了
烹饪技巧
1、微波炉功率750W，十颗白果高火叮40秒就够了。叮到后半程会听到白果在微波炉里小爆炸的声音。具体叮的时间要根据自家微波炉功率和白果的数量来调整。
2、白果表面还比较干净，所以不用洗直接放入信封加热。信封放入微波炉的时候注意要晃一下，让白果平铺在信封里。
3、这样的吃法，一般大人每天20颗左右（小朋友一天最多只让他吃6颗）。记得白果不能食用过量，切记。
营养功效
白果又叫银杏果，具有补肺养肾、强身健体的功效。它不仅可以吃，也可以入药。
微波炉烤白果
白果是个好东西，营养丰富，又可以当零食吃，一般都是放进微波沪微个几十秒就可以吃了。
食材
主料白果15粒 辅料水适量
步骤
1.白果用水冲一下，马上用餐巾纸擦干水分。
2.用刀背把白果的一头敲开
3.白果壳敲开缝就可以了
4.盖上盖子，高火微40秒左右。
5.果肉呈绿色就是熟了
小贴士
微的时间根据白果的量而定，先设的时间少一点，再慢慢加，不要一下子时间太长，白果会干掉。
切记，白果每天吃3-5粒就可以了，不要多吃。
热心网友
时间：2023-07-16 07:03
如果微波炉功率750W，十颗白果高火一般40秒就够了。运行到后半程会听到白果在微波炉里小爆炸的声音。具体定的时间要根据自家微波炉功率和白果的数量来调整。
