猪肉怎样炒
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发布时间：2022-04-21 02:29
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热心网友
时间：2022-06-17 08:54
猪肉炒芹菜，是东北很常见的一道菜，下面来看看怎么炒猪肉方法步骤：
准备芹菜一小把，先去筋，择去叶子，洗净后把宽一点的芹菜段，从中间划开，这样更容易入味。
再用手码平，切成四厘米长的段，放入小盆中备用。
准备胡萝卜一小块，切成长条，和芹菜放在一起。
猪瘦肉一块，先切成薄片，再切成肉丝，放入盆中。
接下来我们把肉丝腌制一下：
盆里加入食盐1克，胡椒粉0.5克，料酒适量去腥，生抽3克，老抽1克调色，用手抓匀，使肉丝和调料充分入味。
再加入少许水淀粉，用手拌匀，加入淀粉可以使肉丝更加鲜嫩。
准备生姜一小块，切成姜片，放入盆中，大蒜两粒切成蒜片，和姜片放在一起，抓入几粒红干椒备用。
等食材准备好以后，我们开始进行下一步操作：
锅内烧水，加入一勺食盐，搅拌化开，用来增加食材的底味。
等水烧开后，下入芹菜和胡萝卜，用勺子翻动几下，使芹菜受热均匀。
焯水1分钟左右，倒出控水拔凉，这一步可以使芹菜更脆。
另起锅添入食用油，充分滑锅后倒出，再添入半勺凉油，这一步是起到热锅凉油，食材不容易粘锅的目的。
然后倒入腌好的肉丝，用勺子连续搅散，倒出控油备用。
锅内再添入少许底油，倒入姜蒜和红干椒爆香，加入蚝油3克，搅拌化开，倒入芹菜，快速翻炒几下，倒入肉丝，继续翻炒几下。
从锅边放入少许料酒去腥，翻炒均匀以后，起锅撤火开始调味。
加入食盐1克，鸡粉0.5克，白糖0.5克提鲜，开大火，快速翻炒10秒钟，少许油，简单翻匀以后，即可关火起锅装入盘中。
热心网友
时间：2022-06-17 08:54
青椒炒肉的做法
青椒炒肉不仅味道非常鲜美，而且非常利于我们下饭，制作方法也非常简单，是我们家中常见的一道菜，青椒炒肉中富含有非常丰富的维生素c，能够帮助提高我们身体的免疫力。下面来给大家具体介绍一下青椒炒肉的做法。
首先将五花肉切成片状，然后再用老抽腌制五花肉，腌制完之后再将肉放入锅中进行翻炒，在锅里加入红辣椒和葱花等，继续翻炒，之后再加入青辣椒，继续进行翻炒即可。
这里有一些小技巧给大家介绍一下，首先青椒是一种可以生吃的蔬菜，所以建议大家不要炒太久，将肉炒熟即可。另外可以适当加一些甜面酱，可以帮助提味。也可以适当的加一些葱花、姜丝以及蒜末等，也可以进行非常好的提味的功能。另外需要注意的是，肉丝不要炒太久，否则会将肉炒老，炒老之后会影响口感。
青椒炒肉丝的营养价值
青椒是属于一种热性的食物，其中含有非常丰富的维生素，可以帮助我们增加饭量，从而帮助增强我们的体力。而且，青椒还能改善我们的一些冻伤以及血管性头疼的症状，而且青椒中所含有的营养物质还可以帮助降低我们体内的胆固醇。从而有效的防御心脏病等心脑血管疾病的发生。而且青椒中含有一种非常特殊的物质，能够加速我们身体的新陈代谢，从而促进我们体内荷尔蒙的分泌，保持我们皮肤的健康。青椒炒肉中的肉类中含有的血红素铁，能够帮助我们补铁。另外肉中所含有的血红素能够促进我们身体对于铁的吸收，从而改善缺铁性贫血的症状。
热心网友
时间：2022-06-17 08:55
付费内容限时免费查看回答亲，您好，我是您的生活答主小华华 正在为您解答这一道题，您需要耐心等待5分钟左右的时间，答案马上为您揭晓，请您不要着急哦[开心]
先到市场上购买500g的猪肉回到家里，清洗干净，去皮毛等，准备好砧板和菜刀将猪肉的切成小块，肥瘦分开，将锅烧热之后，倒入花生油，加热至80度左右
油烧热之后，先放入肥猪肉，翻炒，先炸干点当肥肉炸干点之后，再放入瘦肉翻炒加入生抽、盐、老抽，翻炒，加20g水，加盖煮5分钟就可以起碟吃了
热心网友
时间：2022-06-17 08:55
猪肉炒至的方法有很多种，可以直接生爆，五花肉也可以直接煮熟了炒，这样也很香，还可以腌制了之后再炒，这样入味。
