大腿外侧筋疼怎么回事?
发布网友
发布时间：2022-04-21 04:24
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-17 23:25
我来回答你吧！你知道为什么吗？因为你腿筋没有拉开！虽然你每天也煅炼但是你不把腿筋抻开了，运动后肌肉会紧缩！我原来上学的时候是校队的！每次运动前都要做热身拉腿筋要不很容易抽筋的！你腿筋没有拉开运动！你长时间保持一个姿势后！一动很容易出现生疼转筋麻木等症状！你最好每次运动热身后拉几下腿筋！每只腿压二十下中间隔五分钟做三组！可能有点儿疼！腿筋抻开就好了！压腿要天天坚持！你要是老不压的话会反弹的！不知道你明白了吗？
热心网友
时间：2022-06-17 23:26
可能是受凉了，可以用热水袋把疼痛的地方暖一暖，或者到洗澡堂多泡泡，自己可以多做些按摩。注意保暖。
热心网友
时间：2022-06-17 23:26
坐骨神经痛.骶髂关节紊乱压迫坐骨神经.骶髂关节有压痛点.扶正就好.敲几下试试
热心网友
时间：2022-06-17 23:27
会不会是筋腱伤了啊？
以前我骨膜炎也是运动一阵的不痛了的
热心网友
时间：2022-06-17 23:27
对于肌肉神经骨胳方面的疾病，在没有彻底查清病情之前，不能盲目用药，以免引起其它部位的损伤。所以建议先做检查，再做治疗。
