失眠能吃山药吗
发布网友
发布时间：2022-04-20 23:19
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-16 00:43
该品养阴能助湿，所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜。需要提醒大家的是，食用山药一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。
热心网友
时间：2023-07-16 00:44
可以。山药补肾，好睡！
