豆浆机怎么做米糊？
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发布时间：2022-04-21 06:32
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热心网友
时间：2023-10-15 22:20
1、首先我们需要准备50克的白米，适量的纯净水。
2、将白米洗净之后，倒入豆浆机的杯桶内，加入适量的纯净水，直至水杯的水位线处。
3、豆浆机的功能键上是有米糊功能键的，按下米糊功能键后，等待20分钟左右的时间。
4、米糊打好后，加入适当的盐和糖是可以起到调味的作用，也可以使米糊变得更加好吃。
热心网友
时间：2023-10-15 22:20
一、栗子燕麦豆浆
用料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯）、生栗子25克（4颗左右）、燕麦20克
制作方法：将黄豆浸泡6-16小时备用；将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线；、接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，十分钟过后差不多制作完成，煮熟即食。
功效：用豆浆机也能做出五谷豆浆，比较营养也比较养胃。
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二、红薯米糊
用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片。
制法：将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊。
功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效。
红薯米糊
三、 百合 莲子浆
用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
制法:将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软；将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；将绿豆浸泡6-16小时；将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。
功效:清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。
