发布网友 发布时间:2022-04-21 06:37
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热心网友 时间:2023-10-17 22:50
红烧兔肉
1、 主料:野兔一只(家兔也可)3~5斤,剥皮除内脏,清水浸泡无血色,切三份块大小,开水冒洗5分钟捞出,清水冲洗干净,沥水待用。
2、 辅料:葱、姜、蒜切段、花椒、八椒、桂皮、干辣椒、生抽、香醋、料酒、味精、精盐、白糖、香菜段、适量,花生油二两。
3、 烹制方法:点火,锅中放花生油,烧制8成热,花椒、干辣椒炸透,葱、姜、蒜段与兔肉一起下锅反炒5分钟,加生抽、料酒、香醋、精盐、白糖适量再反炒5分钟,加水1000克,然后倒入
高压锅内,八椒、桂皮、花椒适量装入料盒内下锅盖好,中火炖,锅冒汽10~15分钟关火。出锅前加入适量味精,香菜段,装盆即可。
4、 特点:鲜香、味美、兔肉嫩滑、咸辣可口、营养丰富、老少皆宜。
兔肉低脂肪,高蛋白,纤维细嫩,便于吸收,常吃兔肉有助于皮肤细嫩,容颜滋润,有美容肉之称,特别适合女士食用。
热心网友 时间:2023-10-17 22:50
先把兔子切成块,用姜、葱、料酒、生抽腌制,然后用姜片、蒜瓣、花椒炝锅后,下青椒、豆瓣酱炒香,下兔子肉一起翻炒,待半熟后,下香菇一起炒匀,加高汤、盐焖熟就好了。
热心网友 时间:2023-10-17 22:50
你好,要根据你自己的口味,我个人觉得爆炒兔丁(麻辣)很开胃。。
热心网友 时间:2023-10-17 22:51
做成火锅,或者火烧。兔头火锅最赞
热心网友 时间:2023-10-17 22:52
炖着吃要好吃点