解馋过瘾不油腻,茄汁虾仁豆腐是怎样做出来的?

发布网友 发布时间:2022-04-20 11:46

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热心网友 时间:2023-09-12 20:34

茄汁虾仁烩豆腐

食材:

带壳虾仁 150克、油豆腐 2块、中型番茄 2个、姜末 少许、油 适量

腌料:

米酒 1大匙、盐 1小匙、太白粉 1小匙

调味料:

酱油 1大匙、番茄酱 2大匙、砂糖 1小匙、盐 半小匙

步骤:

(1) 备料:虾仁剥壳开背去除泥肠,用腌料抓腌。油豆腐切小方块。番茄切小块。

(2) 热油,爆香姜末。

(3) 将虾仁炒到半熟的程度。

(4) 加入番茄块,翻炒到虾仁将熟的程度。

(5) 加入油豆腐、调味料,将所有材料翻炒到全熟即可。

关于食谱:

茄汁虾仁烩豆腐,在家也能做,简单营养添加这一物,味道超好吃!其实原本是想作茄汁虾仁的,冰箱正好有油豆腐,便拿了它一块儿入菜~虾子鲜甜、酱汁又酸酸甜甜的,是一道很下饭的家常菜唷^^

热心网友 时间:2023-09-12 20:34

做法

准备食材

豆腐切块、洋葱切丝、虾仁去肠泥加入腌料静置

加入少许油,放入虾仁略煎后翻面盛出备用

直接将洋葱放入锅内拌炒至软

加入开水及豆腐煮开,加入调味料

再放入虾仁及甜豆烩炒一下

最后加入太白粉水勾薄汁,即可完成

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