100克老式鸡蛋糕含油脂多少?含油多吗?
发布网友
发布时间：2022-04-26 14:30
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-29 05:16
老式鸡蛋糕 每100g营养
278千卡
热量
9.17g
蛋白质
43.62g
碳水化合物
7.35g
脂肪
减肥人群：严禁食用
提示：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽可能少食。
热量分解
食用分量
度量单位
热量
营养信息
营养素
含量（每100克）
热量(大卡)
277.93
脂肪(克)
7.35
碳水化合物(克)
43.62
蛋白质(克)
9.17
胆固醇(毫克)
一
维生素
含量（每100克）
纤维素(克)
0.15
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
矿物质
含量（每100克）
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
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原料
鸡蛋
100.0g
白砂糖
40.0g
莲花低筋面粉
60.0g
Wesson植物油
6.0g
做法
鸡蛋两个、细砂糖40g、低筋面粉60g、植物油6g。
做法：
1、原料备用。
2、鸡蛋打入无油无水的容器中，倒入砂糖。
3、隔温水打发至蛋糊变稠，基本没有大的气泡。
4、筛入低筋面粉。
5、用橡皮刮刀切拌均匀。
6、倒入植物油。
7、充份搅拌均匀。
8、连模内垫上油纸托。
9、蛋糊装入裱花袋中，挤入小杯内。
10、烤箱预热180度，中层，烤15分钟。
11、取出晾凉即可。
热心网友
时间：2022-06-29 05:17
每100克的鸡蛋糕大概278大卡热量，鸡蛋糕的热量并没有一个固定的值，每个人的口感不同，加入的鸡蛋、白糖等数量不一样的，热量也不一样。标准的老式鸡蛋糕的热量是每100克的鸡蛋糕含有278大卡。278大卡的热量需要打篮球50分钟才能将这些热量全部消耗掉。如果在制作的时候，加入更多的鸡蛋、糖、油的话，那么它的热量就比这个数值还要高出很多。
