吃生肉有害吗?

发布网友 发布时间：2022-04-26 14:30

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热心网友 时间：2022-05-01 19:58

肉不仅对生肉不利，对您不利。肉类增加。根据你对癌症，心脏疾病，勃起功能障碍，糖尿病，骨质疏松症和骨质流失，老年痴呆症和阿尔茨海默氏病，关节炎，克罗恩病等，风险大量的研究。

高温可能会杀死细菌，但不会破坏细菌产生的内毒素。根据《 2014年消费者报告》的一项研究，在美国超市购买的鸡胸肉中，有97％含有会产生内毒素的有害细菌。肉中的饱和脂肪导致内毒素被人体吸收，我们的免疫系统引起炎症。我们知道炎症是许多令人讨厌的疾病的根源，例如心脏病，癌症，糖尿病，老年痴呆症等。

坏的不仅是内毒素。根据研究，仅动物蛋白“对我们和吸烟一样有害”增加我们患癌症和早期死亡的风险。例如，动物蛋白会增加我们的IGF-1，从而增加罹患痴呆症/阿尔茨海默氏症，糖尿病，衰老，损害大脑血管，癌症等的风险

罪魁祸首是在红肉和奶制品中天然存在的Neu5Gc，它在我们体内引起毒性免疫反应，从而引起炎症。

牛奶和鸡蛋并没有什么好。

如今，我们知道肠道细菌对健康的重要性。研究 表明肉，蛋，乳制品和垃圾食品给肠道细菌带来了不利的环境，这可能使我们生病，而谷物，豆类和蔬菜则为肠道细菌带来了有利于健康的环境。

原来是肠道细菌告诉大脑您想吃什么。因此，一旦您避免并引导坏肠虫（通常需要大约3个星期），并开始用大量植物喂养好肠虫，您的好肠虫很快就会繁殖并告诉您的大脑，您爱吃植物的多少-根据！

还有什么不喜欢植物呢？它们对我们的星球更好，对动物也更好。在盲味测试中，人们甚至更喜欢植物基鸡肉和汉堡。

热心网友 时间：2022-05-01 21:16

吃生肉对身体是有害的，因为动物在生长过程中有可能会感染寄生虫，我们在吃了含有寄生虫的肉之后会生病，甚至引起死亡，因此是很危险的。

热心网友 时间：2022-05-01 22:51

我个人认为吃生肉有害，因为生肉里面有很多细小的细菌和病毒，这样吃进肚子里都会对我们的身体造成伤害，还会使我们的免疫力下降。

热心网友 时间：2022-05-02 00:42

有，因为生肉中含有大量的细菌和微生物，吃入嘴中会对人体健康十分不利，并且还会得各种各样的疾病。