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男人喝什么茶好
喝茶其实也是一门学问,因为不同种类的茶对人身体的作用也是各不相同的。大家都知道喝茶对身体健康有益,很多男人喜欢品茶,那么男人喝什么茶好呢?
根据中医的说法,人的体质有燥热、虚寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。—般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。具体说来,有抽烟习惯、体形较胖的人,容易上火,应喝凉性茶;肠胃虚寒,或体质较虚弱者,应喝中性茶或温性茶。
乌龙茶:醒酒和减肥
很多人日常生活中应酬较多,那么这类人群适合多喝一些乌龙茶。乌龙茶的醒酒效果非常好:它能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积。此外,乌龙茶还有溶解脂肪的功效。有数据显示,陈年珍藏10年,饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟,坚持饮用一年可减重2公斤以上。
苦丁茶和普洱茶:降血脂
很多人不喜欢喝苦丁茶和普洱茶,因为他们味道都有些苦,但是这两种茶却有一个很好的作用--降血脂。由于凉性偏重,苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生。普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。
经常面对电脑的男性适宜喝菊花茶和枸杞茶
白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力,枸杞茶男人喝了还有补肾生精、养肝的功效哦
爱吸烟的男人适宜喝罗汉果茶
抽烟会对肺造成伤害,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。经常抽烟的人还容易咳嗽,罗汉果茶的味道苦中带甜,有很好的清咽利喉的功效,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份量加入少量的绿茶,用水泡着喝,直到没有味道为止,对于抽烟的男性大有好处哦。
男人喝什么茶好?可以根据他工作和生活中的某些特殊情况来为他选择茶叶。例如,这段时间工作繁忙,用脑过多,可以选择乌龙茶、绿茶、茉莉花茶来提神醒脑;在体力劳动或运动之后,可以选择乌龙茶、红茶来为解渴和补充热量;如果这段时间的空气污染很严重,那么可以选择绿茶来对抗污染;如果他没有时间去健身,可以选择普洱茶、乌龙茶、绿茶和花茶来溶解脂肪,燃烧卡路里。
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男性在日常生活中不妨适当喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶,特别是武夷岩茶,被称为“男人喝的茶”。
因为绿茶中保留的天然物质成分,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果,为其他茶类所不及。研究结果显示,喝绿茶可以降低男性罹患进行性前列腺癌的风险。
平均每天喝5杯绿茶(每杯150毫升)以上的男性患进行性前列腺癌的概率只有每天喝绿茶不足1杯的男性的52%。
同时,绿茶中所含的儿茶素可抑制男性体内雄激素的水平,雄激素会促使癌细胞增殖,增加患前列腺癌的风险。
在很多男人工作生活压力,更应该关注自身健康,每天在工作闲暇时泡点茶水喝来保护健康是一个不错的办法。
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当然有了,比如菊花陈皮茶,该茶具有清理肠胃、下气消食等作用。其中菊花有清热去火解毒的功效,对于口干、上火、咽干、肺燥有很好的调理作用;另外陈皮中含有挥发性的油脂,有祛痰的作用,适合吸烟的男性服用。还有很多长期熬夜、脱发或者经常面对电脑的男性适宜喝枸杞菊花茶,枸杞子能补肾益脑;菊花可以清凉明目,可以有效改善和保护电脑工作者的视力。
热心网友
看你喜欢喝什么样的茶叶吧,都很适合,普洱茶,白茶,红茶,绿茶,看你自己喜欢,