母乳怎么保鲜好

发布网友 发布时间:2022-04-26 09:05

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热心网友 时间:2022-05-01 21:07

母乳保存方法
作为刚晋级成为宝妈一枚的职场女性,产假后都要面临一个艰难的选择,是继续在家亲自哺乳宝宝呢,还是重新回到职场继续打拼?面对这两难的抉择,不少人都提倡新妈们进行母乳保存喂养宝宝。在上班前一天把母乳挤出来保存好,那么即使是第二天新妈不在宝宝身边,宝宝也能喝上营养有益的母乳。这里,母乳保存方法成为了宝妈们关注的话题。母乳保存方法具体操作是怎样的?一起来看看。

1、准备好吸奶器和储奶用具

吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,不建议使用玻璃制品和金属制品,会影响母乳的营养活性。

2、吸奶

可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限。吸奶器有手动和自动两种,宝妈们根据自己的习惯选择用法,一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。建议奶水充足的宝妈们,每3个小时吸一次奶,保持乳汁的持续分泌,防止断奶。

3、保存

将贴上日期标签的奶瓶,放入冰箱中冷藏储存,要注意的是储奶瓶中奶不要装太满,防止冷冻结冰涨破。一般情况下,0—4℃冷藏可保存8天。

PS:拿出来饮用时要解冻,可以直接用热水隔瓶温烫至合适温度。

热心网友 时间:2022-05-01 22:25

要放在母乳袋里保存,一定要封口严谨,避免与空气接触产生细菌,母乳放在冰箱里保鲜的话不能超过一天24小时,放在冷冻室里能保存三个月,一定要在母乳袋上写好日期。

热心网友 时间:2022-05-02 00:00

母乳刚刚挤出来宝宝喝不完,要放在母乳袋里保存,一定要封口严谨,避免与空气接触产生细菌,母乳放在冰箱里保鲜的话不能超过一天24小时,放在冷冻室里能保存六个月,一定要在母乳袋上写好时间,以便观察起来方便,冷藏或者冷冻的母乳如果加热过后或者没有喝完就不要放回去了,不能喝了。

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