迷罗讲的方法有用吗
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发布时间：2022-04-19 20:54
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热心网友
时间：2023-07-11 07:15
有。
迷罗是一位国内知名的男性瑜伽导师。他不仅擅长瑜伽，同时还注重将中医养生理论和瑜伽相结合，并由此开创了中国“元瑜伽”。
瑜伽是一门与健康息息相关的医术。我的专业是中医，根据中医的理念，所有的疾病都是从人的内心产生的，也就是我们常说的“病由心生”。中医理论特别强调人的情绪对于身体健康的影响，《黄帝内经》中就曾写到“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾”。而瑜伽的本质就在于消除内心的波动。《瑜伽经》的开篇就讲：“瑜伽是止息心灵的波动”。
