网球对墙打有用么
发布网友
发布时间：2022-04-25 13:16
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-16 23:35
有的，刚开始是有的，打多了脚下面会变懒，所以建议只是在前期标准动作的时候打打，后来还是在场上打，效果会好很多
热心网友
时间：2023-09-16 23:35
游泳，对墙打一是可以熟悉球性，二是可以练习巩固动作，非常有效果
热心网友
时间：2023-09-16 23:36
有用。你对墙大速度越快，返回来的速度越快啊，这样可以训练你的反应能力以及判断。
热心网友
时间：2023-09-16 23:36
有用，不过要在坚持练习的基础上，看教学或比赛视频，思考动作提升球性，最重要的是坚持。
热心网友
时间：2023-09-16 23:37
有用.不仅可以练习基础,还可以练习球感
