去火最好的是什么
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:28
共1个回答
热心网友
时间：2022-05-12 22:36
去火气建议多吃些带苦味的食物，主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。还可以多吃西瓜、草莓、西红柿，这几样都含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。我前段时间也是火气很大，脸上老是发一粒粒东西，经常头痛，脾气也不好。后来是用中草药茶疗的方法来调理，效果还不错，这茶可以降肝火、清除毒素，还能预防肝疾病，我喝了一段时间感觉身体舒坦很多，睡眠质量比以前好，脾气也温和很多，不像以前老是控制不了自己的情绪。所以也推荐你试试，我上回记录了网址（
http://can.baidu.com/iovbkq025）
有时间可以去看看你做个参考，希望对你有帮助！
