眼保健操哪一步最关键
发布网友
发布时间：2022-04-25 23:27
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-18 18:11
眼保健操根本就没有用，只有中国在做眼保健操，做完眼保健操就跟闭5分钟的眼睛一样
中国人做了40多年的眼保健操，没想到的是，中国人近视发病率却居世界第二，人数居世界之首，到底这个东西对于预防近视有没有用？
从医学上说，近视是因为眼球轴长变长。其实我们从周围的人也看的出来，很多近视并非是用眼过渡，我有些同学经常看书看到12点，玩游戏玩通宵的，没见得什么近视，而且人一到成年，即使用眼过渡，顶多也是疲劳，我很少见成年人本来不近视后来变近视的。
据推广眼保健操的人说，这东西是“是根据祖国医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的”，我问过我的学医的同学，关于近视的问题，近视的原因是眼球轴长变长，可是通过按摩的手段真的能够把眼球轴长变短吗？我是有怀疑的
另外，根据推广眼保健操的人“实践表明,眼保健操同用眼卫生相结合,可以控制近视眼的新发病例,起到保护视力、防治近视的作用”问题是这个“实践表明”的，确是中国人越来越多的人得近视，并且人数并没有因为做眼保健操而有丝毫的改变，中国人发病率世界第二，已经是这么差的成绩了，难道非要退回世界第一才甘心吗？
热心网友
时间：2022-06-18 18:12
挤按晴明穴。我是学医的，说实话学眼睛的时候老师说，国家进行这么多年的眼保健操，其实效果并不明显。但是中医对脉络的把握的确很强，这四套体操做下来对睫状肌的放松、虹膜角膜角的括约起了一定的作用。当然最根本的护眼方法还是注意适当用眼了。现在感叹高中时怎么就不好好护眼！搞得我现在散光近视这么严重！所以希望你也可以保护眼睛！
热心网友
时间：2022-06-18 18:12
当然是找准穴位啦 =。=
热心网友
时间：2022-06-18 18:13
都关键！！
