谁知道昙花莲子汤的美味做法?

发布网友 发布时间:2022-04-25 22:24

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热心网友 时间:2022-04-28 01:02

昙花莲子汤的做法

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备好食材:皂角米、银耳、莲子、枸杞

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皂角米提前浸泡10小时左右(我是泡了一宿)

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银耳和莲子分别浸泡约1小时

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4

将泡发好的银耳洗净,并撕成小朵

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莲子泡软后去掉莲心(不介意苦味可以保留)

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将泡发好的皂角米、银耳、莲子倒入电炖锅内,并倒入1300g清水和50g冰糖,盖上锅盖

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开启电源,在控制面板中按下“菜单”键,选择到“砂锅粥”的功能,再按下“开始”键

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待烹饪时间还剩3分钟时

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放入洗净的枸杞后继续炖煮

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直到发出“滴滴滴。。。”的声音,控制面板显示为保温状态,汤便炖好了,按下“取消”键,关掉电源,便可盛出享用了!

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热心网友 时间:2022-04-28 02:20

做法

昙花洗干净去掉花蕊,用手撕开;白木耳、莲子(干燥的)、红枣泡软备用。

取一锅水放莲子、红枣先煮滚至10分钟再放白木耳下去煮,最后放昙花煮。

煮到你想要的浓稠程度,放冰糖微甜即可。

如果没有新鲜的昙花,可以到青草店或中药店寻问干燥的昙花。我家的昙花昨天晚上开了。

热心网友 时间:2022-04-28 03:54

1.昙花洗干净去掉花蕊,用手撕开;白木耳、莲子(干燥的)、红枣泡软备用。
取一锅水放莲子、红枣先煮滚至10分钟再放白木耳下去煮,最后放昙花煮。
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2.取一锅水放莲子、红枣先煮滚至10分钟再放白木耳下去煮,最后放昙花煮。
煮到你想要的浓稠程度,放冰糖微甜即可。
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3.煮到你想要的浓稠程度,放冰糖微甜即可。
如果太多一时吃不完,把它晒干,冰冷藏,慢慢食用。
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4.如果太多一时吃不完,把它晒干,冰冷藏,慢慢食用。

热心网友 时间:2022-04-28 05:46

如果说你想要弹簧莲子汤的美味做法,你可以在抖音上面去下载,或者是看他操作的一些流程,这样的话就可以做出美味的昙花莲子汤

热心网友 时间:2022-04-28 07:54

1. 先将莲子用清水浸涨,去衣去心,盛于大碗里,加水浸没。

2. 莲子再上屉,用大火蒸约1小时。

3. 至莲子酥烂,即出笼。

4. 另取一锅,注水一大碗,加上白糖和已蒸酥的莲子。

5. 置于火上煮,边煮边搅,至沸。

6. 晾凉置于冰箱冰透即成。

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