农村糊涂稀饭做法
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发布时间：2022-04-25 18:11
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热心网友
时间：2023-10-23 10:39
六道不一样的“稀饭”的做法，步骤清晰，新手也能快速上手
哈喽，大家好。一日三餐生活总是离不开大米。然而这个大米可以做成米饭，也可以做成稀饭。然而米饭的话，像我们一日三餐都要吃的。但是稀饭粥，不是每个家庭每天都可以吃的。因为吃稀饭容易肚子饿，但是他有一个优点就是养生。那么今天小编就给大家介绍几道稀饭的做法。
第1道：养生粥。这是一道用红枣和花缸豆制作而成的。它具有养肝护肝、补钙、补血等功能。
用料：红枣10克，面粉一小碗，花缸豆一小把。养生粥的做法：1、花缸豆用凉水泡上一晚洗净。2、大枣用水清泡片刻时间，锅中放水，放入大枣刚到比例为2:1，煮至开锅冒烟即可。3、面粉中加入少量的水，搅拌均匀成面煳。4、把煮好的大枣和花缸豆捞出放入保鲜袋中，把它碾成糊状。5、豆枣糊直接倒入煮豆枣水中。6、然后把它们搅拌均匀，在锅中慢慢调入面糊搅拌均匀。7、煮至开锅胜出即可开喝。大枣属于温性味甘具有益气，养血安神等保健佳品。缸豆性平味甘。
第2道：八宝粥。八宝粥材料丰富，营养更加丰富，它具有前面代参汤的美称适合食欲欠佳，肠胃不好，贫血的人群食用。
用料：大米50克，糯米50克，红枣40克。辅料：红豆30克，桂圆20克，莲子20克，枸杞子20克，花生20克，桃50克，清水1000毫升。八宝粥的做法：1、红豆提前泡一晚。2、把所有材料混合一起洗干净。3、把洗干净的八宝粥材料倒入高压锅内，再放入糖加1000毫升水。4、然后开火一个半小时左右。5、一个半小时结束后把碗粥就做好了，很浓调。夏天喝不完可以拿来制作冰棒哦。
第3道：咸骨粥。前面介绍两道是补血多的营养粥。而咸骨粥的它具有补钙等作用。
用料：大米100克，糯米50克，猪脊骨80克。辅料：盐，姜，白酒。
咸骨粥的做法：1、猪脊骨洗干净后加入三勺盐盐给多了，不怕，因为他要交钱为先之入骨的时候，可以不用再加盐了。2、然后加入姜丝酒搅拌均匀，放置冰箱隔夜腌制。3、熬粥，我们把大米和糯米洗净后，沥干水分，加入食用油，搅拌放置一小时。4、开大火加入适量清水开水煮开10分钟后加入骨头和姜一起熬制10多分钟后关火，不开盖焖煮一夜。5等第2天稍微热一下就可以喝了。
第4道：鲜虾粥。闲暇周一般都是拿来做夜宵比较多，特别是广东潮汕这边特流行这一种吃法。
用料：虾500克，大米160克，芹菜三棵。辅料：盐姜水。鲜虾粥的做法：1、去虾头开背去虾线。2、然后锅中放入姜米水虾一起煮。3、芹菜切碎，煮好粥后倒入搅拌均匀加盐调味即可。注意：一定要把粥煲熟才能拿开，不然不容易熟。
第5道：红糖小米粥。养胃的小米加了红糖，具有补中益气，健脾胃暖胃的功效，非常不错的粥哦。
用料：小米100克。辅料：红枣6颗，红糖10克。
红糖小米粥的做法：1、材料准备好，红枣洗净去根切碎。2、小米洗干净后用清水泡上30分钟，在锅里烧开水，放入小米慢煮沸。3、煮至小米全部开花后放入红枣碎，煮到红枣熟后，放入红糖再煮5分钟即可。小米红枣粥的甜味根据自己喜好进行调整。
第6道：皮蛋瘦肉粥。做这个小米粥要加油，不要担心油腻过程中挥发时米粒更加绵，香而不腻。
用料：大米一杯，猪肉100克，皮蛋两个。辅料：盐适量，一小块姜，油一点，葱一根，水适量。
皮蛋瘦肉粥的做法：1、姜去皮切丝，香葱切碎，猪肉切碎。2、把大米清洗干净放入水，倒入香油，搅均匀后轻泡30分钟，起锅加水，烧开后加入皮蛋煮至5分钟。3、切碎的瘦肉放入碗中，加入盐，抓匀后腌制20分钟，粥熟后加入皮蛋切小丁。4、锅中倒入清水，大火煮开后将肉粒倒入煮3分钟。5、当水面有浮沫浮起时，用汤勺把它搞干净，然后倒入一半皮蛋。6、再倒入姜丝煮上两分钟。7、把泡好的米捞出放入电饭煲。8、皮蛋瘦肉一起祖辈道路加入水是。9、皮蛋、瘦肉及煮沸的汤一并倒入，加水至稠粥1杯米水位处。10、然后按上煮饭键就行了，因为大米已经泡烂了。11、程序结束后把剩余的皮蛋丁一起倒进锅里，搅拌均匀后，盖上锅盖焖10分钟。12、根据个人喜好可以放上葱段
热心网友
时间：2023-10-23 10:40
双豆稀饭是用了红豆、绿豆，加上大米共同熬制而成，有幸得到九阳4.0铁釜电饭煲试用，非常激动，对于上班族的家庭也很方便，头天晚上预约好，早上起来就能喝到营养美味的稀饭了 红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近，有些甚至超过了绿豆。 红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治小便不利、脾虚水肿、脚气病等，自古以来就为人们所关注。 绿豆有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。豆还有解毒作用。如发生有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况，在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健。绿豆中的钙、磷等可以补充营养，增强体力。绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐
主料5人份
赤小豆40克
绿豆40克
大米80克
辅料
水1.3升
步骤1双豆稀饭的做法大全
准备好食材，清洗干净
步骤2双豆稀饭的做法图解
洗好的食材倒入九阳4.0铁釜电饭煲中；倒入约1.3升清水；选择煮粥程序，选择预约时间，程序结束后会自动保温
步骤3双豆稀饭的家常做法
浓稠度刚刚好
步骤4双豆稀饭的简单做法
配上包子、咸菜，很经典的中式早餐
成品图
烹饪技巧
因为是预约煮稀饭，豆子不用泡
热心网友
时间：2023-10-23 10:40
农村糊涂稀饭的制作网上点击查询一下这种事做了具体的方法哈。感觉应该怎么做出好吃的稀饭的。
