发布网友 发布时间:2022-04-26 00:18
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热心网友 时间:2023-10-23 21:58
首先明白脚臭的原因:第一是缺少维生素b2,第二是因为细菌真菌大量繁殖,第一种情况很好解决,不挑食基本上每天的蔬菜水果就足够,大多数人都是第二种情况,解决方法是:1.勤换袜子,在脚臭的期间一天换一双,甚至半天换一双干净的袜子,坚持一个星期,注意这里说的袜子要买绵袜,化纤袜子不透气不吸汗,最易导致脚臭,2.运动鞋里的泡沫鞋垫别用了,去路边的小摊买那种布鞋垫,每天晚上抽出来晾干,1、2的的方法解决了:破坏细菌滋生的环境~潮湿,3.每天晚上坚持用较热的水烫脚,真菌怕高温,坚持一个星期,以上的宗旨是维持你脚干燥,且脚上的细菌真菌数量少,只要数量少出再多的汗也不会臭。注意1,3坚持一个星期就行,2却要一直都这么作,一个星期后脚出汗也不会臭、况且出了汗也被鞋垫吸干了,最后网上说的那些药不用买,良好的习惯总比买药吃强,有效果,加分哟楼主