芦笋炒鸡蛋怎么做?

发布网友 发布时间:2022-04-26 00:44

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热心网友 时间:2023-10-26 01:38

食材介绍
  芦笋(250g),鸡蛋(5个),盐(适量)
  芦笋炒鸡蛋的做法步骤1. 准备一把嫩到爆炸的新鲜芦笋...2. 芦笋清洗后,准备一锅冷水烧热,把芦笋放入锅里,待颜色变得鲜绿的时候尽快捞出,避免烫老了...
  3. 准备鸡蛋,全部一股脑打入碗中,取少许生粉勾芡,倒入鸡蛋中打散,勾芡可以让鸡蛋变得更加滑嫩。 4. 烧热油锅,热锅冷油倒入鸡蛋,待鸡蛋成型还有一点点蛋汁湿润时,倒入芦笋翻炒,放盐调味,OK,出锅咯,又滑又嫩的芦笋炒蛋...  小贴士  烫芦笋的时候注意不要久烫,烫久了芦笋会变黄,而且口感不脆。

热心网友 时间:2023-10-26 01:38


芦笋择去老根老皮,淡盐水浸泡半小时去除农残。斜切。鸡蛋打入碗里,加入适量盐,水淀粉,搅打均匀,蒜切片烧一锅水,放点油,盐,把切好的芦笋焯2分钟左右捞出过凉。炒锅,热锅凉油,倒入蛋液炒熟,用筷子打散盛出
炒锅加适量油,爆香蒜片。下入焯好的芦笋翻炒两下,马上倒入炒好的鸡蛋,适量盐,快速翻炒出锅。芦笋用油盐水焯,能保持嫩绿,焯水时间不宜过长,马上过凉水,能让芦笋口感更脆嫩。蛋液里加入水淀粉,盐,炒出来的鸡蛋蓬松,鲜嫩。最后一步翻炒混合时快速翻炒出锅

热心网友 时间:2023-10-26 01:38

食材介绍
  芦笋(250g),鸡蛋(5个),盐(适量)
  芦笋炒鸡蛋的做法步骤1. 准备一把嫩到爆炸的新鲜芦笋...2. 芦笋清洗后,准备一锅冷水烧热,把芦笋放入锅里,待颜色变得鲜绿的时候尽快捞出,避免烫老了...
  3. 准备鸡蛋,全部一股脑打入碗中,取少许生粉勾芡,倒入鸡蛋中打散,勾芡可以让鸡蛋变得更加滑嫩。 4. 烧热油锅,热锅冷油倒入鸡蛋,待鸡蛋成型还有一点点蛋汁湿润时,倒入芦笋翻炒,放盐调味,OK,出锅咯,又滑又嫩的芦笋炒蛋...  小贴士  烫芦笋的时候注意不要久烫,烫久了芦笋会变黄,而且口感不脆。

热心网友 时间:2023-10-26 01:38


芦笋择去老根老皮,淡盐水浸泡半小时去除农残。斜切。鸡蛋打入碗里,加入适量盐,水淀粉,搅打均匀,蒜切片烧一锅水,放点油,盐,把切好的芦笋焯2分钟左右捞出过凉。炒锅,热锅凉油,倒入蛋液炒熟,用筷子打散盛出
炒锅加适量油,爆香蒜片。下入焯好的芦笋翻炒两下,马上倒入炒好的鸡蛋,适量盐,快速翻炒出锅。芦笋用油盐水焯,能保持嫩绿,焯水时间不宜过长,马上过凉水,能让芦笋口感更脆嫩。蛋液里加入水淀粉,盐,炒出来的鸡蛋蓬松,鲜嫩。最后一步翻炒混合时快速翻炒出锅

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