跑步机里CAL是代表什么

发布网友 发布时间:2022-04-25 16:29

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热心网友 时间:2022-06-30 16:12

cal是卡路里(calorie) 的缩写,不管是健身还是减肥贵在坚持的。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量,
kcal 才是大卡,也就是千卡。

热心网友 时间:2022-06-30 17:30

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亲,cal是卡路里(calorie) 的缩写,不管是健身还是减肥贵在坚持的。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量,kcal 才是大卡,也就是千卡。DIS是距离的意思,就是你【跑3公里】的计数。一般来说,跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(分钟)×指数K一小时8公里 K=0.1355一小时12公里 K=0.1797一小时15公里 K=0.1875

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