发布网友 发布时间:2022-04-25 16:28
共1个回答
懂视网 时间:2022-09-20 16:36
1、石榴全部清洗,区别出顶部和底部,底部便是结在树上的这一头,另一端便是顶部,要从顶部着手剥掉这一石榴。
2、把石榴侧放到砧板上,从离顶部2-3cm处下刀割开石榴。
3、把割开的那一端朝上面,用尖刀轻轻地的剜掉正中间无籽的一部分。
4、留意观查一下,会见到石榴籽正中间有一条一条的薄皮,用尖刀顺着薄皮与石榴皮交叉的部位轻轻地的朝着底部割开石榴皮。
5、最终用力从石榴正中间剜掉的部位轻轻地用劲扒开石榴,再除去每一瓣上的薄皮和外边的石榴皮,干净又详细的石榴籽就获得了。
热心网友 时间:2023-08-17 06:10
用刀一切,石榴便分成2半,之后,撕掉保护石榴籽的白色薄膜,这时,你会看到一颗颗贴在一起的,白色或是粉色或是大红的透明籽籽,如果你想慢慢品味的话,那就轻轻掰开贴在一起的籽籽,拿起一两颗,放入嘴中,先慢慢地嚼石榴籽籽,之后吮吸嚼出的汁水,如果你的胃没有问题,那就可以完成上述步骤时顺便把石榴籽吞到肚肚里石榴籽可是有营养的!胃好的话可不止是吃石榴籽的外层!
营养
石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热量,但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类,包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富,而且叶子和果实核都非常有价值。
石榴含有多种营养成分:含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以品鲜为主。
石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域,汉代传入中国,主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟的石榴皮色鲜红或粉红,常会裂开,露出晶莹如宝石般的子粒,酸甜多汁。虽吃着麻烦,却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满,常被用作喜庆水果,象征多子多福、子孙满堂。石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间,是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品,还能消除女性更年期障碍。