发布网友 发布时间:2022-04-25 16:25
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热心网友 时间:2023-10-17 08:16
1/4杯藜麦加一杯水,大火煮开小火慢煮15分钟,至水分煮干,晾凉备用。所有食材切碎。加入全部调味料拌匀。不粘锅/平底锅小火慢煎,煎至金黄奶酪丝融化形成一层薄薄的焦底翻面。另一面也金黄了就可以开吃了!小贴士没技巧没难度,很健康的SuperFood。上传你做的藜麦早餐饼