红糖红枣葡萄干馒头怎么做如何
发布网友
发布时间：2022-04-25 14:30
共2个回答
热心网友
时间：2023-08-21 10:01
主料
自发面粉
辅料
红糖 红枣
葡萄干
腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁；炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干
红糖红枣葡萄干馒头的做法步骤
1. 红枣葡萄干剪碎
2. 温水融化红糖
3. 糖水面粉红枣葡萄干和匀
4. 醒发，面团变两倍大，面团中呈蜂窝状
5. 揉面把气泡揉出加少许碱粉中和酸味
6. 切段或揉团，放置约15分钟再次醒发，这点很重要哦
7. 蒸锅加水烧开，一定要烧开
8. 水开后上锅蒸馒头约15分钟，关火，不要开盖，水汽消失再开盖
9. 出锅~
热心网友
时间：2023-08-21 10:01
肯定高了。红枣和葡萄干的糖分属于果糖类，正常吃是没事的，对身体有好处。但红糖的摄入一定不能过多，过多对身体有负面影响。
