这些水果都有抗氧化作用吧?
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发布时间：2022-04-25 14:16
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-08 19:52
1.吃樱桃抗氧化
樱桃是非常美味可口的水果，吃樱桃有非常良好的抗氧化作用，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。
2.吃红石榴抗氧化
红石榴的抗氧化作用也是非常强悍的，这是经过研究证实的。在红石榴中含有一种叫鞣花酸的成分，这种物质可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老，有极强的抗氧化作用。
3.吃柚子抗氧化
柚子的气味芳香，经常食用能够润肤护肤，抗氧化。在柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤变的光滑、有弹性。
热心网友
时间：2023-10-08 19:53
我认为苹果，猕猴桃，橙子，紫葡萄。火龙果。柚子，石桷这些水果都有抗氧化作用。因为它含有很多的维生素c。还有维生素B，维生素c，B有养颜抗氧化的作用。而香蕉相对来说就没有那么*生素c啦。香焦含有钙和镁。对降低血压有很大的作用。
热心网友
时间：2023-10-08 19:53
你好，我知道石榴和葡萄抗氧化功效比较多，其他的没怎么听说，谢谢。
