40多岁满头白发,怎么用食调理能让头发变黑,女性?

发布网友 发布时间：2022-04-25 15:53

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热心网友 时间：2023-10-02 19:26

醋泡黑豆，把买来的黑豆炒熟，用米醋和黑豆放在一起，用一个带盖坪子放入里面，然后盖上盖子，放一个星期左右，每天早上用吃饭用的勺子，不要太小的勺子一勺就可以，还有黑芝麻，豆制品，莲子百合桂圆，尖果，疏菜多样化，配合着每六日三餐食用，满头白发就可以慢慢调理的白发不那么生长太快，也有可能你觉得慢慢变黑了。

热心网友 时间：2023-10-02 19:27

衰老的表现，须发早白。你可以试试吃活力苏口服液。吃一个月试试，感觉有效果就继续在吃。如果想食疗黑豆黑芝麻黑米少量放点枸杞子。加2块 制何首乌必须是制何首乌哦。每天早上吃。如果能把制首乌打碎了更好。

热心网友 时间：2023-10-02 19:27

让头发变黑的话，仅靠食疗效果不显著，要调理身体各脏器的协调关系，不懂经络的时候，坚持梳头，用手指轻轻梳理头皮，相当于疏通经络，坚持下去，每天梳一定时间，整个身体都会好起来的。

热心网友 时间：2023-10-02 19:28

最好的也就是食疗，多吃黑芝麻，外敷生姜。放松心情等

热心网友 时间：2023-10-02 19:28

到三甲中医院诊脉后辨证论治。