秋冬季该怎么预防儿童咳嗽
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发布时间：2022-04-25 15:45
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热心网友
时间：2023-10-14 06:45
1、无论是哪一型的感冒，均有一定的传染性。在流行季节，体质较弱的孩子须尽早预防，如：每天饮板蓝根冲剂、接种流感疫苗或引用以下推荐的食疗方法等。
2、经常患感冒的儿童，应坚持按摩迎香穴，并坚持体育锻炼增强体质。
3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集处，感冒高发季节戴口罩，减少传染流感的机会。
4、定时开窗通风，讲究个人卫生，勤洗手、口、鼻。
5、室内用食醋熏蒸，每立方米空间用醋10毫升，加水40毫升，加热熏蒸两小时。
6、平时指导孩子不挑食、不偏食，多吃富含锌和维生素C的食物，提高机体。
过了炎热的夏天，又要进入秋冬季。对于一些毫无经验的年轻的妈妈来说，开始担心自己的宝宝是不是能够健康地度过这个容易发生感冒的多事季节。其实只要掌握好以下几点，宝宝就能够从容应对：
1.加强寒冷训练，进行空气浴，轻松地应对寒冷的天气
对于婴幼儿来说，由于体表面积相对较大，皮肤层薄，皮下脂肪少，血管丰富，散热较多，所以对于外界气温的适应能力是很差的，因此需要不断地调节体温来适应外界气温的变化。孩子经过寒冷训练，皮肤就会很好地适应，因而可以不感冒或少感冒。户外的寒冷训练能够使得孩子更多接受太阳光照射，紫外线将皮下的一种胆固醇转化为维生素D，有利于钙的吸收，促进骨骼生长，预防佝偻病的发生，增强了体质。
2.自然膳食喂养，合理均衡搭配，提高宝宝身体素质
营养是全面提高宝宝身体身体素质的物质基础。婴幼儿每天需要的营养素有40多种。当任何一种营养素缺乏和过量都会导致相应的营养性疾病，抵抗力下降，造成病原体的入侵。
因此需要坚持母乳喂养，如果不能母乳喂养，就要选择优良配方的婴幼儿奶粉；按时添加泥糊状食品和固体食物，保证孩子的每天膳食是合理均衡的自然饮食；培养孩子饮食的好习惯，保证孩子进餐时的愉快心情。
3.做好预防接种，增强免疫力，预防各种疾病的侵袭
秋冬季不但是感冒多发季节，也是很多传染病和疾病侵淫的季节，由于季节的变化，孩子的机体不能很好地适应，使得病原体趁虚而入。因此除了调动自身的免疫机制外，还需要按时接种疫苗预防相关的疾病，因为很多疾病的早期都表现为感冒的症状，家长容易疏忽贻误病情。。
4.不去公共场合，远离致病原，减少交叉感染机会
在一些空气流通性差、人员嘈杂的公共场合，许多致病菌和病毒都很猖獗。不去公共场合，远离致病菌对于免疫机制不健全的婴幼儿来说，是预防感冒和其它疾病一个很好的办法。
热心网友
时间：2023-10-14 06:45
秋冬交替，过敏性咳嗽的原因
1、气温影响
在季节交替的时候过敏性咳嗽容易复发，主要和温度的变化有关。人的呼吸道粘膜很容易受到温度的影响受刺激，一般在季节交替的时候温度的变化大，呼吸道粘膜不适应的情况下，会受到外界温度的刺激而出现炎性病变加重的情况。
患者会感觉到过敏性咳嗽容易复发或者加重，这是温度影响引起的。如果在换季阶段温度变化大没有注意保暖，有可能就会导致过敏性咳嗽严重。因此，在季节交替的时候患者一定要做好保暖工作，同时注意鼻腔的护理，以免受到温度的刺激而导致局部炎症加重。
2、花粉或者粉尘刺激
在季节交替的时候过敏性咳嗽会加重或者复发，有可能是环境因素引起，特别是在春季或者秋季，外面环境影响可能会导致过敏性咳嗽加重或者复发。空气中弥漫的花粉，粉尘都有可能会对呼吸道黏膜造成刺激，吸入这些物质之后可能就会出现病态反应。
到了干燥的秋冬季节，又会因为天气太过干燥而导致呼吸道出现不良反应，常有的表现就是过敏性咳嗽容易复发或者出现加重的表现。
过敏性咳嗽发病的免疫机理
科学证明：过敏性咳嗽患者免疫系统IgE免疫球蛋白 要比正常高出1-10倍，这些高出的IgE会紊乱人体的免疫系统，使其产生敏感性体质，从而导致过敏性咳嗽的产生。
过敏性咳嗽是典型的IgE介导型，由IgE介导的肥大细胞脱颗粒释放组胺等炎症介质所致。过敏性咳嗽是一种多基因的常染色体显性遗传性疾病，其发病的基础是特应性素质也就是过敏体质儿童。研究发现胎儿期间在对变应原的反应中主要为Th2反应，这对避免母婴间免疫排斥有重要作用。婴儿出生后对变应原的免疫反应种类决定是否出现过敏性疾病：健康儿童对变应原的反应表现为耐受从而避免Th2反应，而导致过敏性咳嗽、哮喘、鼻炎、湿疹、异位性皮炎、荨麻疹、食物过敏、药物过敏等过敏症状反复出现的患儿则可对变应原致敏并诱导机体呈现过度活化的Th2反应。
其次，在以Th2免疫应答占主导的免疫反应下如在接触变应原后就更容易使体内产生高水平致敏抗体IgE的倾向，这是过敏性咳嗽的最重要的易感因素，也是过敏性咳嗽反复发生的病因根源。有些家长会说，孩子小时候从不过敏，但自从上幼儿园后才容易咳嗽而被确定为过敏性咳嗽，其实，通常这种Th2为主导的免疫特应性体质需要一段时间的致敏期后才能表现出来，因此过敏性咳嗽的发生大多数在出生1年后或学龄期儿童才逐渐显现出来，有些甚至到成年后才发病。
秋冬交替，如何避免过敏性咳嗽加重或复发？
1、远离过敏原
减少花粉和冷空气的吸入。在秋冬寒冷季节，尤其是在白天、下午，最好不要外出，如外出应戴口罩；远离动物过敏原。尽量不要在家里养小动物，比如猫和狗，也尽量不要让宠物出现在客人的亲朋好友家中；保持房间干净卫生，潮湿的环境对室内尘螨有好处，所以一定要让你的浴室和厨房通风，清除任何会产生湿气的东西(比如鱼缸)，更重要的是减少床上尘螨的数量，人们在床上花费的时间最多，用于本应用封口盖、盖床垫、枕套被盖起，定期用热水清洗被单、枕套、毯子等，或晒晒太阳，卧室内不要铺地毯，不要用纺织品覆盖家具。
2、降IgE免疫抗过敏治疗
现代医学研究认为过敏性疾病与遗传基因损伤、肠道微生态、免疫系统的发育不健全和环境三因素最为密切相关，抗生素的滥用使得大量益生菌招到毁灭性打击，直接受到影响的就是机体的免疫系统，免疫系统变得很脆弱，出现各种免疫不平衡的现象：如过敏、自身免疫病和易发肿瘤等，并且容易导致细菌耐药最终变异为超级细菌的现象正在全球的医院蔓延，这就是过敏性疾病如过敏性咳嗽、过敏性鼻炎、荨麻疹等越来越多、越来越顽固的原因。
近年来，采用抗过敏益生菌治疗儿童和*过敏性咳嗽，得到了育儿专家崔玉涛医生的大力推荐。欣敏康抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫*反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，筛选出具有抗过敏能力的益生菌菌株。欣敏康益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官——肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，使过敏原无法与体内的IgE抗体结合。（温馨提示：过敏反应发作期，请不要拒绝医生的建议，仍然坚持服用治疗过敏症和哮喘的药物——抗组胺药和吸入剂。同时再坚持每天摄入抗过敏益生菌一段时间后，服用这些药物的次数越来越少，起到了一个替代治疗的作用，帮助做到减药和停药的目的。）
3、养成良好的习惯，提高抵抗力。
在季节交替时，要注意防寒，避免因为身体抵抗力变弱引起感冒从而导致咳嗽，也不要总是到环境污染严重的地方活动，多吃一些提高抵抗力的食物，同时，应减少活动，增加休息时间，卧床时头*稍提高，使呼吸通畅，这样才能最大程度防止过敏性咳嗽复发或者加重影响健康。
