发布网友 发布时间:2022-04-25 15:27
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-12 20:55
1、榴莲具有滋阴补肾的功能。榴莲含有很高的糖份,脂肪,钙,铁和磷及多种维生素等。榴莲能够补充我们身体中需要的营养和能量,达到滋阴补肾及强体健身的功效。身体比较虚弱的人群可以多食用榴莲。
2、榴莲具有增强免疫力的功能。榴莲果中富含的多种氨基酸能提高我们机体的免疫功能,调节体内酸碱的平衡,并能提高机体对应激的适应能力。
3、榴莲能缓解女性痛经的功效。榴莲由于是热性水果,食用后能起到缓解经痛、活血散寒的效果,是寒性体质者的理想补品,针对体寒痛经怕冷的mm特别适用。
4、其他功效。开胃促食欲,通便治便秘,预防和治疗高血压。
榴莲的特殊馥郁的气味造就了榴莲的开胃、促进食欲功效。榴莲中含有很丰富的膳食纤维,对肠蠕动,便秘有很好的促进及治疗功效。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素,具有预防和治疗高血压的作用。
榴莲的食用禁忌
1,高胆固醇血症、糖尿病患者不建议食用;
2,肾病、心脏病人应该注意食用,建议慎食;
3,感冒、喉痛、咳嗽、阴虚体质、气管敏感者不宜多食。
望采纳。
热心网友 时间:2023-10-12 20:55
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
热心网友 时间:2023-10-12 20:56
榴莲当然可以吃啦,而且很补哦!