每晚用热水泡脚有什么好处?
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热心网友
热水泡脚的好处:俗话说得好:“养树需护根,养人需护脚”,脚是人体的“第二心脏”,保护它要讲究科学。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均。不可用很烫很烫的水泡脚。皮肤要泡伤的。
热心网友
促进血液流通，有助于睡眠，经常用热水泡脚，能解身体压力，有益身体
热心网友
泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。每晚坚持泡脚能促进血液循环，提高身体免疫力。同时能有效的解除疲劳。
