腰5骶1椎间盘突出怎么办? 锻炼方法是什么?可以恢复吗
发布网友
发布时间：2022-04-25 00:41
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-18 01:37
腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,使用接骨药外敷3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-5副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕，小飞燕，拱桥式，锻炼腰背肌，腰腹肌.预防再次受伤复发.是保守治疗腰椎间盘突出症的最佳选择。
