火麻仁油的吃法有什么?
发布网友
发布时间：2022-04-25 01:33
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热心网友
时间：2023-10-19 17:20
1火麻油+蜂蜜水：取火麻油1勺，原生蜂蜜1勺(杜绝混合型蜂蜜)，取温水适量，将两者搅拌均匀饮用。每天2-3次。
2火麻油+酸奶：火麻油一小勺、原味酸奶一杯，将火麻油倒入原味酸奶中，搅匀即可食用，每天2-3次。
3火麻油凉拌菜：可以将青菜开水烫一下之后，调味，最后淋上一小勺火麻油即可。
4火麻油煲汤：汤煮好了，淋上一小勺的火麻油，搅匀即可食用。
热心网友
时间：2023-10-19 17:21
火麻食用式直接火麻籽拿作类似于向葵零食嗑麻仁捣碎放进汤煮味道鲜美且营养价值更高……吃切忌点麻仁油能用油炸或者高温烹饪暴殄
