晚上睡觉磨牙是什么原因?
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发布时间：2022-04-24 21:08
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热心网友
时间：2022-05-01 21:26
磨牙的原因；例如，在人入睡以后，大脑皮层管理咀嚼肌的那部分脑细胞没有抑制，还处于兴奋状态，神经将兴奋冲动传达到咀嚼肌，就会使咀嚼肌产生咀嚼动作，出现夜磨牙的情况。其他因素如咬合干扰、肠道里有寄生虫、体内缺乏钙和某些维生素以及遗传因素等等，都可能和磨牙症的发生有关系。
要想减轻磨牙，首先，要排除精神紧张的因素，积极参加各种文体活动。其次睡眠环境要保持安静。肠道有寄生虫时要及时驱虫。如果有咬合干扰的毛病要到医院作矫正。另外，在睡前服用肌肉松弛药。例如，安定等，维生素B1.B6和谷维素，都对磨牙有帮助
