发布网友 发布时间:2022-04-24 21:32
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-11 21:21
可以的。
葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。
葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
扩展资料:
葡萄的好处
1、助减肥。美国佛罗里达大学最新研究证实,葡萄籽油可减缓人体脂肪细胞的形成,有效降低体重,避免肥胖。
2、减轻化疗副作用。澳大利亚阿德莱德大学研究表明,葡萄籽能显著减轻化疗引起的小肠炎症和组织损伤。
3、有益视力。中国暨南大学和中国科学院联合研究发现,葡萄籽中富含的低聚原花青素,可通过抑制细胞凋亡保护眼睛视力。
4、防晒。美国巴塞罗那大学和西班牙国家研究委员会的研究人员表示,葡萄中的黄酮类物质可以阻止破坏皮肤的酶产生,使皮肤细胞免受伤害,甚至能预防皮肤癌。
参考资料来源;人民网-吃葡萄好处多
参考资料来源;百度百科-葡萄
热心网友 时间:2023-10-11 21:22
可以的,直接把葡萄放在冷冻箱里,等冻的硬了再拿出来吃,好凉快呀!还有点吃冰棍的感觉
热心网友 时间:2023-10-11 21:23
可以的啊 我感觉冰过之后的葡萄好像更甜了 洗干净放盘子里 盘底放一层面巾纸,这样吸收葡萄的水
热心网友 时间:2023-10-11 21:23
可以吧,还是的特色果盘呢