纯牛奶和奶粉哪个好?推荐一款平民奶粉?

发布网友 发布时间：2022-04-24 20:25

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热心网友 时间：2023-08-05 18:54

纯牛奶和奶粉的原料都是生鲜奶，生鲜奶、纯牛奶和奶粉都有对应的国家标准。纯牛奶和奶粉必须要用符合国家标准的生鲜牛奶进行加工处理，不符合国家标准的纯牛奶和奶粉不能出厂销售，也就是说，市面上的纯牛奶和奶粉都是符合国家标准的产品。

纯牛奶和奶粉哪个好？推荐一款平民奶粉？

市面上的纯牛奶主要有巴氏杀菌牛奶和灭菌牛奶；市面上的奶粉有全脂奶粉和脱脂奶粉。

1、巴氏杀菌牛奶

巴氏杀菌牛奶又叫消毒鲜牛奶，其对应的国家标准是GB195-2010 《食品安全国家标准 巴氏杀菌乳》。市面上的巴氏杀菌牛奶都要符合这个标准的要求，因此，在产品包装上都有产品标准号GB195。

2、灭菌牛奶

灭菌牛奶又叫常温牛奶，高温或超高温瞬时杀菌牛奶，其对应的国家标准是GB25190-2010 《食品安全国家标准 灭菌乳》。市面上的灭菌牛奶都要符合这个标准的要求，因此，在产品包装上都有产品标准号GB25190。

3、奶粉

奶粉有全脂奶粉和脱脂奶粉，其对应的国家标准是GB194-2010 《食品安全国家标准 乳粉》。市面上的全脂奶粉和脱脂奶粉都要符合这个标准的要求，因此，在产品包装上都有产品标准号GB194。

一、共同点

纯牛奶和奶粉主要为人体提供优质蛋白质和钙，其次是脂肪(脱脂奶粉脂肪含量少)、碳水化合物(主要是乳糖)和部分维生素及其它矿物质等。

二、不同点

1、保质期

纯牛奶保质期短，最短的保质3天，最多的保质6个月；奶粉保质期较长，最短的有12个月、最长的有24个月。

2、运输、销售和保存条件

巴氏杀菌牛奶要冷藏，运输需要冷藏车，销售时要放冷柜，买回家需要放入冰箱冷藏，因此，价格较高；灭菌牛奶和奶粉的运输、销售和保存，在常温下即可，因此，价格比巴氏杀菌牛奶低。

3、营养成分

巴氏杀菌牛奶中维生素含量比灭菌牛奶和奶粉中的维生素含量多一些，巴氏杀菌牛奶的奶香味要比灭菌牛奶和奶粉的奶香味要浓一些。

平民奶粉，我认为应该是产品质量符合国家强制执行的标准，并且价格还要实惠。判断产品是否符合要求的方法如下:

1、看产品标准号

产品包装上的产品标准号为GB194。

2、看配料表

产品包装上的配料表中为生牛乳。

3、看生生许可证编号并查证

产品包装上有生产许可证号，在″中国qs查询网"查询，查询到的信息应该与包装上的制造商一致。

4、看生产日期和保质期

看产品包装上的生产日期，你对照保质期推算一下，确保购买时的产品是在保质期内。

5、看产品价格

如果以上4条都没问题，价格低的奶粉就是平民奶粉。

如果按营养成分含量(主要是部分维生素)高低进行对比，巴氏杀菌牛奶要比灭菌牛奶和奶粉好一些。

如果按保质期长短进行对比，奶粉的保质期最长，其次是灭菌牛奶，巴氏杀菌牛奶保质期最短。

如果按照保存条件进行对比，巴氏杀菌牛奶不容易保存，灭菌牛奶和奶粉容易保存。

推荐选择产品质量符合要求，价格低的奶粉。

热心网友 时间：2023-08-05 18:54

应该说奶粉更好一点。纯牛奶和奶粉所含有的营养成分都差不多，没有很大的区别，但是相对来说，奶粉口感会更好一些，也更容易消化吸收。我推荐飞鹤奶粉

热心网友 时间：2023-08-05 18:55

纯牛奶和牛奶粉相比当然是纯牛奶比较好。有条件的话，最好选择新鲜牛奶。每天早上，在鲜奶里放点白糖。既美味又健康。

热心网友 时间：2023-08-05 18:55

纯牛奶加工成奶粉后，维生素C会遭到破坏，含量就比较少了。而奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒会变细，所以较牛奶易于消化。 纯牛奶在加工成奶粉的过程中，会加入糖，从口感上来看，奶粉的口感要比牛奶的口感好一些，奶粉喝起来是甜甜的，而牛奶的味道比较淡。 推荐荷兰的牛栏、美素

热心网友 时间：2023-08-05 18:56

奶粉和纯牛奶相比，奶粉更有营养。牛奶是从奶牛中挤出来没有经过加工的奶。里面的蛋白质和脂肪含量比较高，不是适合所有人饮用。奶粉由鲜奶加工成奶粉的时候，进行了脱脂，有助于消化和吸收，奶粉经过加工，各种成分含量比较相对比较稳定，所以更加适合饮用。
有的时候我们喝鲜奶会拉肚子。而喝奶粉就不会产生这种情况，就是这个原因。
推荐德运的脱脂奶粉，受很多人的喜爱，他的口味儿比较清淡，比较容易觉得接受，而且不添加防腐剂。