枸杞子是一味中药,具体有什么功效?
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好二三四
现在很多人工作压力都比较大，他们的睡眠质量都不是特别好。如果经常出现失眠的状况，可以食用一些枸杞。因为枸杞具有安神的功效，吃枸杞可以改善睡眠状况，让我们能够进入甜蜜的梦乡。
同时，枸杞还具有补血的功效。每天坚持吃一点枸杞，可以对人体起到很好的补血效果。最好是将枸杞洗干净后直接生吃，因为这样吸收效果会更好。
当我们使用电子设备的时间较长时，会感觉到眼睛很不舒服。除了要适当地休息之外，还可以用枸杞泡水喝。视黄醇是我们视网膜光感受器的一个重要组成部分，我们喝了枸杞水之后，枸杞含有的B—胡萝卜素会在我们体内转化成所需的维生素A，维生素A会生成视黄醇。所以，吃枸杞对我们的视力是有好处的，能够起到护眼明目的功效。
天气干燥时，我们的肺部功能会相应地下降，因而很多人都会出现咳嗽的现象。咳嗽的时间长了，人体不仅会感觉到不适，而且还会对肺部产生一定的影响。可以在煲汤的时候放入一些枸杞，这样不仅能够增添汤的风味，而且也能够达到止咳润肺的效果。
在春天和秋天，我们更应该多煮一些有关枸杞汤品。因为这两个季节的气候都比较干燥，多吃枸杞能够减轻咳嗽的痛苦，也能让我们感觉更加舒服。
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枸杞子对人体有很多好处，主要体现在以下几点：
第一个好处是提高机体免疫力。食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。
第二个好处是防癌抗癌。枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。
第三个好处是保护眼睛明目。枸杞尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞。着名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞为主要药物。
第四个好处是抗疲劳抗疲倦。经过研究表明，枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。
第五个好处是增强学习记忆能力。事实上，枸杞具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。
第六个好处是降血脂、治疗高血压。事实上，食用枸杞可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。
第七个好处是增强人体的造血功能。枸杞有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。
第八个好处是有效地延缓衰老。枸杞为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。
总而言之，枸杞对人体有很多好处。
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多服用枸杞子可以治疗是阴虚亏的情况，还能够预防夜盲症，枸杞子是中医当中比较常用的一味中药，枸杞子里面含有大量的胡萝卜素以及多种的维生素和人体所必需的营养元素。
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提高免疫能力，抗衰老，而且可以滋肝补肾，所以枸杞是一个价值很高的保养品，可以与桑葚一起泡水，可以起到帮助男人性功能的作用。基本上了中年的男子都会喝枸杞水。
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枸杞子里面富含大量的胡萝卜素，同时它还具有免疫调调节的作用，因为枸杞多糖的作用，所以可以有效的抑制肿瘤细胞的生长还有细胞的突变。
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枸杞子是一味中药，具体有首先是可以提高机体的免疫力，再就是可以防癌抗癌，再就是还可以抗疲劳，还有就是保护眼睛，经常学习记忆力，还有就可以降血脂，治疗血压，还有就是可以延缓衰老和增强人体的造血功能。
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枸杞子是一味中药，具体的功效也不少，枸杞子可以养肝明目，补气益血，生津止渴，还能润肺止咳，对于预防一些疾病也是有非常好的效果。
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枸杞子具有补中益气、补血活血的作用，对气血虚弱的患者很有温补作用，用枸杞子泡水喝，能够起到滋补的作用，而且也能够增强身体的免疫力，还具有显著的明目作用，但是也不要食量过多，容易上火。
